姐姐控制欲很强该怎么反抗？

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，希望能够帮助到您。

姐姐控制欲很强该你就直接拒绝她的要求就行，她让你做什么你不做就是了 ，按你自己的想法去做
，不要盲目听从她的 。人人都有控制欲，但是控制欲很强就是一种心理问题了
。而且这种问题 ，不仅会伤害到自己
，更容易伤害周围的人。

如果你遇到过控制欲很强的人，那么你一定能体会到这种被操控的痛苦 。如何提前发现这样的人 ，从而远离他们呢
。从心理学角度来说
，你可以观察这三种特征。

1、缺乏安全感的人 。缺乏安全感和控制欲是相伴而生的
。控制欲强的人必然缺乏安全感，而缺乏安全感也必然演化成控制欲。

因为控制欲的背后是恐惧 ，不安全感给他们造成了巨大的心理压力 。但恐惧让他们选择回避了问题，试图通过制造外在冲突和控制一切来缓解这种焦虑
。如果一个人表现很缺乏安全感
，你就要小心了，千万别因为同情心去接近她。有人甚至会用“爱”来对抗焦虑和不安 。

2 、缺乏平等相处能力的人。这种人一般分为两种状态：第一种 ，一旦在一段关系中占据优势
，就会开始领导他人，开启控制模式
。第二种 ，如果在一段关系中处于弱势地位
，他们就会感到茫然，软弱无能。并且会自卑 ，沮丧
，感到不安 。

举个例子吧，有的父母 ，在你小时候把控制的死死的
，但等你独立后
。他们发现控制不了你的时候，就会茫然 ，沮丧，转变成天天对你抱怨。这也就是我们通常所说的：非卑即亢 。他们的人生中
，没有平等相处的概念，总是从一个一段到另一个极端
。

这种心理的背后 ，其实潜藏的是一种支配欲
，背后是控制型人格作祟。对于这种人，特别是对于第二种类表现的人 ，要留心 。你一软弱
，对方就反转
。

3
、不尊重你的人。控制型人格为什么危害那么大，因为这种人在控制欲的驱使下 ，丧失了对一个人的尊重
，而是把他人看作是自己的物品，可以随意玩弄 。这是一种对人格的侵犯 ，是一个正常人都无法忍受的行为
。如果一个人不尊重你
，随意侵犯你的隐私，干涉你的私生活 ，对你发号指令。

那么这些行为背后反映出来的心理特征，必然是一种不平等 。不平等最终必然发展成控制心理。如果一个人不尊重你
，无论出于什么理由，你都应该远离他
。千万不要对控制欲很强的人心怀侥幸 ，和平共处是不可能的。要不对抗
，要不服从 。最终都会对我们造成创伤
。与其如此，不如提前发现这些人的心理和行为特征 ，早早远离他们。

如何与控制型人格相处

控制型人格如何与控制型的TA相处？

在感情中
，最糟糕的莫过于遇到一个控制型人格的爱人了 。具有控制型人格的人，身上往往具有很大的迷惑性
。在交往的初期 ，他们往往表现的很友善甚至很有魅力。只要你有需要
，他们都会竭尽所能的帮助你和满足你，让你体验到那种被无条件呵护的满足感和幸福感 。

这样一种从未体验过的美好感受 ，会让人只看待对方身上的好
，而不愿去了解那些不足和缺憾，更不愿去想这样一种爱能不能长久的持续下去
。

但很多人不知道 ，控制型的人所表现出的好，以及竭尽所能地付出
，并不是因为爱，而是为了掌控对方。或者对他们来说 ，掌控就意味着爱 。控制型人格的人
，潜意识中的逻辑是这样的：如果你想要的是爱，那么我就给“爱 ” ，但享受被爱的代价
，就是事事都要听我的，被我控制
。

与控制型人格的人相处 ，你会感觉自己像走进了冰火岛。开始的时候情感炽热的像火
，但相处的久了，又会感觉像冰封一样的室息 。我们经常说 ，最好的爱就是让人可以在这段关系中坦然地做自己。但是
，控制型的人是不允许你有自己想法的，你只能按照他的想法去做事情 ，去生活
。

他们经常会贬低自己的伴侣，认为伴侣的想法幼稚或者不成熟
，所以要按照自己的想法来；他们也会通过指责和抱怨的方式，让你心生愧疚。当你觉得对方在一些事情上对自己这么好 ，现在让ta不高兴不合适时
，对方就实现了控制你的目的，这是一种更隐蔽的控制 。

这样的关系时间久了 ，就不再是两个平等独立的爱人关系
，而是依附与被依附，控制与被控制的关系这样的关系带给人的 ，就不再是发自内心的喜欢和温暖
，而是沉闷的压抑甚至是室息
。如果你觉得身边的人可能存在以上我们讨论的问题，应该怎么办呢？最重要的就是要明确并坚守自己的边界。

你需要非常认真的思考一下 ，两个人相处的时候
，什么样的事情对你是不那么重要的，是可以妥协的；什么样的事情是对自己非常重要的 ，必须要遵从自己的意愿的 。明确了这些，你就可以通过反复的交流和沟通
，让对方明白的你的想法和意愿，然后坚持自己的边界和底线
。

如果对方能够理解你 ，然后做出一些让步和妥协
，那证明你在这段关系中可以找到自己的空间和做自己的自由，这样的关系还是可以挽救的。但如果你一旦坚持自己的想法 ，对方不仅不去反思
，还用愤怒和指责等方法逼迫你改变自己的想法，完全不能够尊重你个人的想法和意志 。

这样的情况下 ，或许最好的应对方法就是远离
。真正的爱是建立在尊重和理解的基础上的
，缺少了这个前提条件，爱也就不能称之为爱了。所以 ，这样的人即使表面上如何的爱你
，也要果断的告诫自己放手了 。

控制型人格是一种强人人格，这类人是天生的苦命人 ，但这类人有两种体现/存在模式：

一种是源于身心狭隘、源于恐惧广域世界 、恐惧外部竞争导致的收缩式控制，这类人内心卑琐行为疑重
，搭上就够呛；这类人仿佛活在幽深的洞穴中，搭上你就会想着拼命把你往黑洞里拖 ，

你还逃不了
，因为这类人几乎没有什么供精力疏散的社会爱好，唯一的本事就是一生/长期狩猎(严格说是玩猎)一个人 ，越玩越嗨
，越反抗越爽，动静越大越亢奋偏激
。。 。家暴男中普遍是这种。

另一种是源于野心
、是领袖气质的幼稚版本体现 ，他所有的行径都是一种预谋式的编织
，他的控制在初期其实是一种无意识的演练，类似于小狮子在练扑捉动作 ，通过控制来体察人性(这类人看《乌合之众》一看就懂)
，但放心吧，初始版的这类人其实很会体恤人也一定会照顾(起码精神上会拉动你很多很多)身边人/追随者
。

如果在中期(指一定的时间跨度)他还“控制
”你 ，那么你可能中奖了，因为初期的胡乱演练过后
，他的性格开始清晰趋向更加明确，他开始洗牌了。他选中的人几乎都是他认为往后用得上的人 ，

这类人愿意持续关切的人是逃不掉的
，除非你也是另外一个阿尔法 。事实上也没有人愿意逃离，平凡人众骨子里很渴望--在自己的无足轻重的生命中有一位总领者 ，只不过造化好坏就看这位爷是否真有能略本事咯！

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